八戒体育真人奶奶最近总是会咳嗽,而且还会感觉胸口痛,妈妈说奶奶这是老年疾病导致的,我想知道常见的老年病有哪些?
常见的老年病有高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、脑梗塞、脑溢血、老年痴呆、帕金森、慢性阻塞性肺气肿、慢性支气管炎、哮喘等。此外老年人还容易出现骨质疏松、老年性变性骨关节病、颈椎病等疾病。建议患者平时要有规律的生活习惯,最好吃低盐、低脂、低胆固醇的饮食,还要多吃纤维素和维生素含量丰富的食物,比如苹果、香蕉八戒体育真人、橙子、韭菜、芹菜。老年人可以通过慢跑、游泳、骑自行车等方式进行锻炼。
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