半岛体育现在不少老年人存在长期便秘的现象。市人民医院专家赵永捷提示，老年人长期便秘要引起重视，避免发生肠梗阻。

　　老年人出现便秘现象，通常都是自行服用通便药物来缓解。如果没有引起足够重视，长期便秘很可能发展成肠梗阻。但由于老年人肠道蠕动减慢，肠梗阻症状一开始并不明显。老年人如果长期便秘并且伴随腹痛腹胀，最好及早就医解决问题。如果得不到及时治疗，发展成完全性肠梗阻，就可能造成肠坏死。此外，老年人平时应通过调整饮食、腹部按摩等方法来保持大便通畅。平时少吃刺激性强的辛辣食物，宜食营养丰富、高维生素半岛体育、易消化吸收的食物。