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半岛体育天气炎热 便秘老人增三成 要多喝水饮食清淡


  半岛体育家住武昌的严太婆今年68岁。入夏后,她时常大便干结难解,但她强忍着没去医院半岛体育,直到上周连续4天未排大便,又腹胀难忍,这才到中南医院便秘专科就诊。

  经查,老人的大便异常干结,仅靠灌肠已无法排出,医生只能用手将其大便一点一点抠出来,足足花了2个多小时才完成。

  该院普外科主任钱群介绍,近段时间,该科接连收治了多例便秘的老年患者,有的因便秘诱发肠梗阻不得不手术治疗。钱群说,气候变化、饮食不当、烦躁情绪等都是引发便秘的因素,而老年人的肠道功能差,饮食若不注意半岛体育,更容易出现大便干结、排便困难,时间长了可形成粪石,需要手术才能取出,更严重者甚至诱发肠梗阻、心脑血管疾病等,还会危及生命。

  专家建议,夏天气温高,老年人(特别是有便秘病史者)要多喝水,每日饮水量至少1500毫升,出汗多还要再适当补充水分;另外,饮食要清淡,多吃水果蔬菜等纤维素食物。