半岛体育3月9日，日本116岁老人田中加子被吉尼斯世界纪录官方认证为“世界最长寿老人”，同时也是“世界最长寿女性”。

　　田中加子生于1903年1月2日，截至颁发证书的2019年3月9日半岛体育，年龄为116岁零66天的田中力子女士成为世界在世最长寿老人。

　　据吉尼斯世界纪录官网，田中加子目前在福冈的一个养老院内生活。她曾经动过几次手术，包括白内障手术和大肠癌手术，但目前生活平静。

　　颁发证书现场，工作人员向老人：“你人生中最开心的事情是什么？”，田中老人回答道：“就是现在正在发生的这件事。”

　　已退休的香港首富、90岁的李嘉诚，早年接受电视台访问时曾表示，不管他何时入睡、多晚入睡，翌日一定会于早上5 点59分起床，因他要听英语新闻，以知天下事。

　　在2014年底的中外互联网领袖高峰对话论坛上，百度创始人李彦宏曾爆料，自己每天早晨5点多就被机会叫醒，因为机会多到睡不着……

　　美国前总统奥巴马在大选时曾被问道：“你这个人最大的优点是什么？” 他说：“我总是提前。每天提前起床，提前安排好繁忙的日程，提前到白宫，提前参加记者会议……当你总是能够提前，这个世界没有什么是你做不到的。”

　　京东CEO刘强东在牛津大学的一篇演讲中表示半岛体育，学生时代，自己就是寝室里起得最早的人。创建京东后，多年来，只要没有出差，必定会早起。

　　早起，肠胃更好了不少人的状态，因为起床晚，早餐时间直接被挤没了。顾不上健康从容的在家吃早饭，往往是马路边上早点摊对付，边走边吃，甚至不吃早饭，受伤的是肠胃。

　　超过40万名女性参与的布里斯托大学一项研究结果表明，“百灵鸟”型女性(早起的女性)患乳腺癌的几率比“夜猫子”型女性(晚睡的女性)低48%。