半岛体育在日常生活中，当我们走进一些老年人所居住的房间时，往往会闻到一股奇怪的味道，就算屋里做过清洁，也能闻得到。但是，许多老人，他们自己却很少能闻得到这种味道，有些人将这种奇特的味道称之为“老人味”。

　　据悉，日本的科学家甚至专门创造了一个词，用来形容老年人身上的这种特殊味道，叫做“加龄臭”。那么，老人味究竟是怎么回事？是如何形成的？如何才能去除老人味呢？

　　有的人不知道“老人味”这个概念，会简单地认为，老年人身上的味道，是由于老年人不注意卫生，不爱洗澡导致的，其实并非完全如此。因为导致老人味形成的原因有很多。

　　根据相关的研究表明，人体是有生理性的气味的，这是因为半岛体育，在青春期之后，人体皮脂腺所分泌的脂肪酸，被氧化成为棕榈烯酸，而皮脂进一步氧化形成的过氧化脂类，会与棕榈烯酸结合，产生一种叫做2-壬烯醛的物质。

　　这种物质，就是体味的来源，年轻的时候，或许闻不到，但是随着年龄的增长，随着人体的不断衰老，就会渐渐被闻到。

　　2-壬烯醛的气味是类似杂草味和油脂味的混合，在人体新陈代谢的过程中，会通过我们的汗腺进行散播。而很多老年人，由于身体衰退，活动量变少，如果生活中还不经常开窗，不及时地通风换气，长时间处于密闭的环境中，很容易让这种混合的味道堆积起来。因此，在寒冷的冬季，由于开窗时间较少，这种特殊的“老人味”就会更为明显。

　　老年人由于上了年纪之后，抵抗力、免疫力减退，各种各样的疾病也慢慢地找上门来，比如，心脑血管疾病、糖尿病等，而患病就免不了服用各种各样的药物，而不同种类，不同功效的药物，进入身体之后，经过代谢，会产生一些特殊的气味，这些气味通过呼吸、汗腺等散发出来。如果家里有喝中药的老人，相信会有深刻的印象。

　　如果有些老年人喜欢吃一些肉类、富含高蛋白的食物，由于自身身体机能的下降，这些食物分解、消化之后，可能产生各种各样的味道，再加上，有些老年人可能患有泌尿系的疾病，衣物上可能沾染一些排泄物，多种因素混合，就可能产生一种让人不舒服的味道。

　　其实，除了2-壬烯醛这种物质之外，在人体的表面，还有很多微生物群，比如如真菌、细菌等，这些微生物群在分解的过程中，会产生一些气味。而老年人由于身体机能衰退，行动能力减弱，尤其是，冬季天冷的时候，很多老年人不愿意洗澡或者洗澡的次数变少，皮肤表面的污染物、死皮会不断进行堆积，也会加剧“老人味”的散发。

　　人的皮肤其实是很脆弱的，但是，它又有着极为重要的功能，而人随着年龄的增长，包括皮肤在内的器官和组织，也在慢慢衰退。因此，人体皮肤的抵抗力也开始下降，皮肤发生感染的可能性增加！一旦感染，也可能散发异味，尤其是用了外用药之后，散发异味的可能性更大。

　　是所有的老年人都有老人味吗？其实，并不是，有很多老年人是没有的，而老人味的形成，是很复杂的，要想去除，需要采取综合性的措施。

　　首先，要养成保护、护理皮肤的意识。如果是由于皮肤代谢缓慢，皮肤抵抗力减弱，而产生了“老人味”，那么，多注意保护、护理皮肤，多吃蔬菜水果，多喝水，尤其是到了寒冷的秋冬季节，老年人也要买一些适合自己的护肤产品，比如润肤乳，或者保持皮肤湿润的产品，减少皮肤瘙痒、脱屑、感染等问题的发生。

　　其次，在饮食上要多加注意，少吃辛辣刺激的，高脂肪、高蛋白、高糖、高盐的食物。因为这些食物，可能会导致皮肤脂肪的分泌增加，可能会使得一些氧化物质的合成，而这些都利于2-壬烯醛的产生。因此，要多吃一些蔬菜、水果、粗粮，因为这些食物富含维生素和抗氧化物质，有助于对抗皮肤脂肪的氧化，减少2-壬烯醛的产生，进而减少老人味。

　　最后，注意卫生，勤加锻炼。因为人体的味道多从汗腺集中的地方散发出来，因此所以老人要特别注意卫生问题，勤洗澡，尤其是在出汗之后，即使寒冷的天气也要养成定期洗澡的习惯。此外，还要勤换衣物，因为污染物的堆积，可能损害皮肤，增加皮肤感染的可能性。

　　总之，人上了年纪之后，难免会遇到各种各样的问题，甚至患上这样那样的疾病，老人味或许是很多老年人无法避免的问题，如果采取了上述针对性的措施，老人味还是难以去除的话。就要寻求专业医生的帮助，看看是不是患了某种疾病，寻找导致这种问题的根本原因，进行正确、正规的治疗，才能取得最好的效果。