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半岛体育区民政局霞涌社区综合服务中心开展老年人肠道健康知识讲座活动


  半岛体育为提升老年人关注肠道健康问题,了解肠内健康及膳食营养均衡。2023年4月18日,大亚湾区民政局购买社工项目——霞涌社区综合服务中心在霞涌社区开展了老年人肠道健康知识讲座活动。

  本次讲座,社工邀请广州益力多乳品有限公司的林雅芳营养师为老年人讲解肠道的健康问题,以PPT的形式和人体肠道内部模型相结合,围绕“人体消化器官介绍、半岛体育健康便便的判定、老年人便秘情况、如何预防老年人便秘”等主题进行详细地讲述。同时,营养师针对肠道菌群知识以及消化物、半岛体育粪便等的一些常见的现象进行分析,让社区老年人们区别有益菌和有害菌存在肠道中的不同状态,明白保持自身的有益菌满足身体的需要。在讲座中,营养师除了为老年人普及肠道健康知识外,还通过有奖问答形式鼓励现场老年人积极参与互动环节,使社区老年人现场所学到的肠道健康知识得到及时的巩固加深。

  通过此次讲座,让老年人懂得肠道健康的重要性,了解肠道的保健知识,树立健康肠道的理念,提高大家保护肠道的意识,通过合理膳食,保护好自己的肠胃。

半岛体育区民政局霞涌社区综合服务中心开展老年人肠道健康知识讲座活动(图1)

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半岛体育区民政局霞涌社区综合服务中心开展老年人肠道健康知识讲座活动(图2)

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