半岛体育目前，人们对体格检查的重视程度已经上升到了一个新的高度。老年人定期进行体检是非常重要的，但是也不能盲目进行，在进行基本体检的同时，还要结合自己的体质情况，进行有针对性的体检。

　　很多老人都会患上2种或2种以上的慢性病，包括慢阻肺、肿瘤、骨关节疾病和心脑血管疾病、三高等。

　　一些老年人因为缺乏足够的运动量，所以对卡路里的需求也会降低，但是如果还维持原来的食量，就很容易造成营养过剩，从而引起肥胖。有些老年人由于咀嚼功能较弱或者是有消化系统的疾病，会导致他们的进食量减少，这样就会出现营养不均衡的情况，进而影响到他们的免疫力，加速他们的组织器官衰老。

　　通常人到了30岁以后，就会出现肌肉力量的下降，从而导致骨骼肌功能的下降，甚至会出现肌少症的症状。

　　基本的体检项目包括：病史，家族史，生活与饮食习惯；还有身高，腰围，体重等等。此外，还需要进行各种专业的测试，例如皮肤科、口腔科、内外科、眼科等等。

　　对于老年人来说，应该更加重视对骨骼肌的健康状况，这样才能对肌肉含量和肌肉力量进行及时的了解，从而可以有效地预防肌少症或者延缓肌少症的发展，所以老人应该对肌肉含量和肌肉力量进行动态的评估。

　　妇女应该经常进行B超检查，可以对乳腺及附属器官及子宫状况有所了解；男人应该定期进行前列腺的B超检查；需要在医生指导下，进行胸部低剂量螺旋 CT扫描、甲状腺及腹部超声检查等检查。对于家族性胃肠癌、慢性消化道疾病的患者，一定要定期进行碳13、碳14呼气试验及胃肠镜检查。

　　慢性疾病的体检除了要做血压、血糖、血脂、尿酸、肝肾功能等检查，还要做血常规、粪便常规、尿常规、超声心动图、颈动脉斑块、肺功能等检查。有慢性并发症需要做肝脏、肾脏、四肢、血管、眼底等方面的检查。

　　对于老年人来说，可以通过检测转铁蛋白、前白蛋白等，来了解人体的蛋白质代谢状况，以及短期内的营养支持是否有效。有些老年人会有胃肠道功能减退的症状，如果身体缺铁，可能会引起缺铁性贫血，半岛体育如果缺钙，可能会引起骨质疏松。

　　很多中老年人，都有关节问题，还没走几步路呢，就出现了关节疼痛，走路摇摇晃晃的，其实这些问题的出现，都是因为人老了，当一定年纪以后，骨骼会老化，而骨关节会出现退行性的病变，这种也是骨骼老化的一种。出现这样的问题，其实是由于骨骼营养不充足所导致的，想要改善这个问题，就要补充骨骼营养，而曲那丁肽比较适合，因为里面含有多效复合肽，其富含骨胶原蛋白，水解II型胶原蛋白，初乳碱性蛋白，乳矿物盐，姜黄，植物甾醇，人参等多种营养成分，能提高关节的灵活性，改善骨骼问题，延缓衰老，半岛体育给老年人在长寿的道路上，打好了基础，才能健康长寿。

　　三高、脂肪肝、糖尿病、冠心病等疾病都会加剧更年期的症状，所以早期发现，早期治疗，可以延缓更年期的到来。此外，还要注意保持一个好的心态，避免出现紧张、半岛体育焦虑、抑郁等不良情绪，缓解精神压力。同时，他也要保证充足的睡眠，每天晚上十一点前都要睡觉，这对他的身体有很大的帮助。

　　老人的身体机能已经有了很大的衰退，而且由于长期服用药物会产生一些副作用，很容易导致他们的感官变得迟钝，在初期的时候，他们的症状并不是很明显，也就是他们不会主动地去描述自己的病情，在进行体检的时候，很容易被误诊或者漏诊，因此，在进行基础的检查之外，还需要根据自己的实际情况，有针对性地选择一些检查项目。

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