半岛体育内关穴归属手厥阴心包经，有解除疲劳，改善胸痛、心悸、盗汗，舒缓腹胀感，缓解治疗头晕、心痛、晕车等作用。

　　内关穴的按摩养生方法很简单，用一只手握紧被按摩手的手腕处，使第一只手的大拇指垂直按在内关穴上。用指尖有节奏地按压此养生穴位半岛体育，按摩以产生酸、麻、胀的感觉为好。 文/周南

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