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75岁老人“新型养老”:不去养老院、不和子女住这样彼此都省心半岛体育


  半岛体育可是如果是和子女住久了,彼此之间难免就会产生很多的摩擦和矛盾;去了养老院之后,又总觉得是没面子的。

  他们和一群相识或相投的同龄人一起,一边养老也一边享受生活,这样不仅能够过得丰富多彩,而且也快乐自在,而且还能在最大限度上不给子女们带来麻烦。

  其实在新潮养老观念的影响下,越来越多的老年人都开创了不少新潮的养老方式,远远不止就只有一两种。

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  你可以不和自己的子女一起生活,也不需要住养老院,只需要和一群相识或者相投的同龄人养老享受生活,这样不仅能够过得丰富多彩,快乐自在,

  首先新式的养老方式可以培养一种爱好:让自己的当一个有趣的老人,这样才能活得越来越年轻。可能大部分老年人经济条件不是那么的优越,需要帮助照顾孙子。

  有研究表明:人们只要培养一种兴趣爱好,就能够促进你的大脑运转,还能延缓智力衰退,增强相互之间交流,还可以提升幸福感。

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  有时间和老友相约一起喝茶下棋,或是看书作诗,这样也就可以修身养性;或者和自己的闺蜜约着一起去学习舞蹈或是瑜伽,这样既可以锻炼身体,还可以丰富自己的生活。

  每个人都有自己的爱好,只要是你自己喜欢的,就是无伤大雅的,所以好好地去研究发展,时间久了,就会发现自己的日子就会越过越有味的,人也会变得越来越年轻。

  有的是租车,有的是将自己家的小面包车改装成“房车”。不管是哪种车,也都阻挡不了他们旅游中的快乐。

  他们可以一边旅行一边露营,把自己以前很想去的地方都走个遍。可以去看高大巍峨的雪山,也可以去看灵动秀美的湖泊,还可以去看看曾经上山下乡的地方。

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  累了就躺在柔软的床上看着电视,或是欣赏外面的碧海蓝天,当饿了的时候就给自己做一顿简单的晚餐,也可以在一个淋浴中冲去一整天的疲劳,这也是颇有乐趣的。

  旅居养老:看看风景,尝尝各地的美食,结交各种各样的朋友。如果你觉得开车旅游费用高或是不安全,不妨试试旅居养老。

  和伴侣或是好友们挑一座风景美,或是气候宜人的城市停下来看看风景,或是尝尝美食,也许需要半个月或者一个月的时间,这样还能结交到许多的好朋友。如果越来越多的老人能够结伴一起坐车、住宿或是爬山,那一定是其乐融融的景象。

  抱团养老:可以和老友们共同消磨时间,由于孩子们都在外地求学或是忙于自己的工作,在偌大的房子中显得自己孤零零的,这时就不如和志趣相投的老友们一起开启抱团同居的生活。

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  可以在早晨一起锻炼或是吃饭;在上午可以一起看书和聊天;中午的时候一起吃饭或是看电视;在下午的时候一起打麻将和喝茶;而晚上可以一起吃饭散步。

  其实人老了,可以跟有共同记忆的老友们一起消磨时间,其实放松自己,不做任何事情,这本身就是一种快乐,是很有意义的。

  让自己换一种生活方式,享受劳作中的乐趣。在退休之后,尽量避开拥挤或是远离喧嚣半岛体育,让自己从城市搬到农村,呼吸最新鲜的空气,学着种一块地,养一只狗。

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  房前种花半岛体育,屋后种菜,养养小动物,呼吸一些清新的空气。人生之乐就是如此简单。

  让自己换一种生活方式,去安静的享受劳作的乐趣,老年生活就会变得多姿多彩了。

  谁说人一旦老了就要在自己的家中好好地呆着,选择逃离城市让自己回归田园半岛体育,改装一下自己房子,去尝试年轻们热衷的玩意,这也是一种乐趣所在。

  美国耶鲁大学的教授们研究发现,去尝试丰富多彩的退休生活是可以帮助老人增寿7.5年的。所以,现在的新老人们,是可以选择这样的过法,让自己为自己好好地活一把,活得更加的精彩、有味道!返回搜狐,查看更多